新闻中心消息 记者 孙琳悦 张迎晨10月23日下午，ok138cn太阳集团5292016届新生心理讲座在九号楼9301举行。本次活动由学院外联部主办，邀请到ok138cn太阳集团529心理健康教育中心余海军老师担任此次讲座的主讲人。讲座围绕“构建系统视野，适应大学生活”主题对新生进行新生适应性教育。出席本次活动的嘉宾为ok138cn太阳集团529党委副书记徐芬。
讲座开始前，徐芬书记首先介绍了本次讲座的主讲人及讲座的主题，她提到“大学生活不同于之前的任何阶段，大学生将面临更多的挑战，学会如何面对人生则是塑造生活骨架的过程，学会这一技能尤为重要”，同时她认为“专业学习固然不可或缺但完善人生也应得到我们重视。”
本次讲座内容分为系统视野以及大学生活两个方面。余海军老师通过生动形象的例子为同学们介绍了什么是系统，并且讲解了其构成条件及特点。他强调“每一个个体都应在系统中找到自己的合适位置，从而能更好地获得更多资源，处理各元素关系。作为大学生做到这一点是适应大学生活的关键。”为了使同学们快速理解有关系统的专业知识，余海军老师引用了大量的例子配以图片，加上生动语言的讲解，调动起许多同学的积极性。在讲座期间也不断有同学举手发言与老师进行互动。
带着系统的思想，余海军老师又将现实大学生活分为自我探索、专业学习、人际关系、生涯发展、社会适应五个方面。结合生活中的实例，他讲到学生应在自我探索的过程中，从内在和外在两方面提升自己。而在专业学习中，我们也要从专业选择、学习方式、时间分配、科研创新、评价结果等角度理性规划自己的学习生涯。在对社会适应的过程中，余海军老师也提出加强锻炼、有所取舍、时间管理、学会比较、体验借鉴、循序渐进、寻求支持七个适应策略。最后余海军老师为在场同学推荐了一些利于大学生生活成长，适应社会的书籍和电影。
“我们在这个美好的下午与余海军老师进行了一次珍贵的约会，希望新生们能够在今后的生活中以不同的角度，以系统的观念，处理生活中遇到的问题。”在徐芬书记对新生道出寄语后，以“构建系统视野，适应大学生活”为主题的新生心理讲座在同学们热烈的掌声中，落下了帷幕。
